Læs og Lyt

En unik træningsmetode for din vejrtrækning - Styrker dig fysisk og mentalt!

Jeg har ydernummer og du kan bruge din lægehenvisning til psykolog, her hos mig. Læs mere om fremgangsmåden her på siden.

Se pdf med information om "Anbefaling fra Sundhedsstyrelsen" og mine retningslinjer for at vi sammen kan begrænse smitte når vi ses til en personlig samtale. 

Orientering om behandling af personoplysninger (ifølge EU’s Persondatalov (GDPR EU 2016/679) og information om tavshedspligt, journalpligt, utilsigtede hændelser og dine klagemuligheder over en sundhedsfaglig behandling.

Her på denne side kan du prøve "mental træning", en guidet pause med fokus på at hjælpe dig til at "slappe af" fysisk og mentalt.

En anden måde at forsholde sig til smerter og ubehag, som kan give smertelindring.